Con l’arrivo della stagione fredda si tende a pensare che le attività all’aperto diminuiscano, ma negli ultimi anni si è riscoperta l’importanza di vivere l’ambiente esterno, in particolare la montagna. È stato dimostrato che il costante contatto con la natura sia fondamentale per migliorare non solo il benessere psicofisico, ma anche le performance lavorative. IContinue reading “I benefici fisici e professionali di vivere la montagna”
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ISPO: il futuro dello sport tra sfide e occasioni con al centro anche la salute
Lo sport sta acquisendo una dimensione interdisciplinare con l’inclusione sempre più centrale della salute sportiva sia fisica sia mentale. Infatti, come riporta l’articolo pubblicato sul portale di ISPO, il “mercato della salute sportiva”, che comprende fitness, benessere e nutrizione, sta emergendo in tutto il mondo. Se ne parla nel nuovo episodio del podcast “Sport + OutdoorContinue reading “ISPO: il futuro dello sport tra sfide e occasioni con al centro anche la salute”
7 giovani su 10 scelgono lo sport per migliorare vita e studio
La recente indagine “I Giovani, lo Sport e lo Studio”, condotta da Skuola.net in collaborazione con Cisalfa Sport, annuncia che 7 giovani su 10 coniugheranno il back to school con il back to sport, fin dalle prime settimane di settembre. Il movimento si dimostra non solo una questione di benessere fisico, ma anche un preziosoContinue reading “7 giovani su 10 scelgono lo sport per migliorare vita e studio”
Dolomites Well-being Summit, la convention sullo stare bene
Oggi è andata in scena la prima edizione del Dolomites Well-being Summit, in occasione del World Wellness Weekend (WWW) 2021: evento internazionale in programma dal 17 al 19 settembre in oltre 120 Paesi, a cui la Valle di Fiemme ha deciso di partecipare come intero territorio. È il primo e unico caso in Italia e alContinue reading “Dolomites Well-being Summit, la convention sullo stare bene”